Apakah Pneumonia itu ?

Pneumonia adalah penyakit infeksi saluran pernapasan yang menyerang jaringan paru-paru, yang ditandai dengan batuk disertai napas cepat dan atau napas sesak. Klasifikasi pada balita didasarkan pada adanya batuk disertai peningkatan frekuensi napas (napas cepat dan atau kesukaran bernapas) sesuai umur.

Kriteria napas cepat pada balita
Kurang dari 2 bulan = 60 x / menit atau lebih
2 bulan < 1 tahun = 50 x / menit atau lebih
1 tahun < 5 tahun = 40 x / menit atau lebih

Tanda adanya napas sesak pada balita ditandai dengan adanya tarikan dinding dada bagian bawah ke dalam pada saat anak menarik napas.

Tindakan untuk para ibu
Pemberian makanan:
- berilah makanan secukupnya selama sakit
- tambahlah jumlahnya setelah sembuh
- bersihkan hidung agar tidak mengganggu pemberian makanan

Pemberian cairan:
- Berilah minum lebih banyak dan tingkatkan pemberian ASI

Pemberian obat pereda batuk:
- berikan ramuan yang aman dan sederhana

Segera hubungi petugas kesehatan apabila:
- napas menjadi sesak
- anak tidak mampu minum
- napas menjadi cepat
- sakit anak lebih parah

Rute Menuju The Jungle Bogor


The Jungle adalah wisata air yang terletak di Bogor.  Wahana ini terletak di tengah perumahan Bogor Nirwana Residence.  Berikut saya berikan petunjuk untuk menuju The Jungle Bogor.

1. Dari Tol Jagorawi silahkan anda keluar di pintu tol bogor (baranang siang), keluar dari pintu tol bogor silahkan ambil lurus lalu kemudian belok ke kiri menuju arah pajajaran.

2. Selepas jalan pajajaran anda akan bertemu dengan Mall Eka Lokasari Plaza, disini ada putaran dan lampu merah.  disini anda silahkan ambil jalur kanan untuk menuju jalan siliwangi atau batu tulis.

3. Ketika sudah berada di jalan siliwangi, silahkan anda ikuti saja jalur ini (satu arah) sampai bertemu dengan petunjuk ke arah bondongan. Jangan ambil jalan menuju pamoyanan atau cihideung yang belok kiri, anda lurus saja.

4. Ketika sudah bertemu dengan Pizza Hut Bondongan, berarti anda sudah tidak lama lagi akan menuju The Jungle Bogor.  Jalan menuju The Jungle Bogor ada di sebelah kiri, silahkan anda belok kiri setelah sekolah Tunas Harapan

Demikian informasi rute menuju The Jungle Bogor, jangan segan untuk bertanya kepada warga sekitar jika anda ragu, semoga bermanfaat dan selamat berlibur.

Oh iya jangan lupa bawa camera yaa..


Khasiat ( Manfaat ) Daun Sirih

Sirih merupakan tumbuhan yang merambat, bisa ditembok atau media lainnya. Warna daun sirih hijau, kuning, dan ada juga sirih merah. Yang bisa dijadikan sebagai herbal adalah daunnya. Beberapa khasiat dari daun sirih adalah:

1. Sirih bisa menyembuhkan sakit gigi. Caranya, rebus beberapa lembar daun sirih. Dinginkan. Gunakan air rebusan untuk kumur-kumur tiga kali sehari.

2. Sirih untuk menyembuhkan keputihan. Rebus beberapa lembar daun sirih. Gunakan air rebusan hangat-hangat kuku untuk membasuh bagian intim. Lakukan setiap sesudah habis mandi.

3. Sirih merah untuk mengobati batuk. Rebus beberapa lembar daun sirih merah hingga matang. Dinginkan. Minum air rebusan tiga kali sehari.

4. Sirih untuk menghaluskan kulit. Rebus beberapa daun sirih selama 10-15 menit. Campur dengan air dingin. Gunakan untuk mandi

Cara Memijat Bayi Ketika Flu

Untuk sakit dada dan sinus karena flu, pemijatan di daerah dada dan sinus bayi anda dengan baby oil dan sedikit minyak telon dapat melegakan pernafasan dan membantu mengeluarkan lendir dan dahak dari paru-paru.  Hati-hati jangan sampai minyak masuk kedalam mata.

1. Tapotement adalah ketukan ringan dengan menggunakan berbagai bagian tangan.  Untuk bayi dan anak-anak, lakukan ketukan ringan dengan menggunakan bantalan ujung jari anda atau telapak tangan anda dalam irama cepat. Pijatan ini bisa dilakukan pada dada mereka dan punggung mereka untuk membantu memperlancar keluarnya lendir dan melegakan yang tersumbat.

2. Untuk melegakan sinus, dengan menggunakan ibu jari dan jari telunjuk anda, tekanlah bagian bawah mata anak anda ke arah bawah menuju dasar hidung mereka dan tekanlah dari dasar hidung ke rahang mereka.

3. Dengan menggunakan ujung jari anda, tekanlah daerah pertemuan antara ujung mata dan hidung selama 2 detik, lalu lepaskan.  Lakukan juga pijatan ini di daerah sepanjang tepi hidung yang berdempetan dengan pipi mereka sampai ke dasar hidung mereka.  Kemudian dimulai dari daerah tepi hidung mereka, tekan dan lepaskan di atas tulang pipi mereka, lakukan sampai tulang rahang meeka.  Lakukan pula gerakan ini di bagian bawah tulang pipi mereka.

Demikianlah cara memijat bayi ketika flu yang saya baca di buku Pijatan Sehat Untuk Anak karangan Susan Harley.  Pijatlah anak anda dengan penuh cinta, semoga bermanfaat.


Cara Pijat Bayi Ketika Kolik

Kolik disebabkab oleh kekejangan di dalam usus dan dapat menimbulkan rasa sakit pada bayi.  Memijat abdomen (perut) mereka dengan menggunakan baby oil atau sedikit minyak telon dapat meredakan rasa sakit mereka.  Pernah juga sih minyak telonnya di campur parutan bawang merah sedikit.

Pemijatan ini harus dicoba-coba lebih dahulu untuk mendapatkan posisi pemijatan yang paling nyaman dan aman buat bayi anda.  Posisi pemijatan ini juga dapat berubah-ubah setiap kali bayi anda terserang kolik.

Cobalah posisi dan teknik pemijatan berikut ini:

1. Baringkan bayi anda dalam posisi terlentang, gosok abdomen mereka dengan gerakan melingkar searah jarum jam.

2. Letakan bayi anda pada lengan anda dengan wajah mengarah ke bawah dan kepalanya meringkuk di siku anda.  Perlahan-lahan ayunkan bayi anda di tangan anda sambil menepuk dan membuat lingkaran searah jarum jam dengan tangan anda pada perut bayi anda.

Lakukan pemijatan selembut mungkin dan penuh kasih sayang, sehingga bayi anda merasa aman dan nyaman mendapat sentuhan cinta dari anda.



Peraturan Pemerintah Nomor 5 Tahun 2010 tentang Kenavigasian

Kenavigasian adalah segala sesuatu yang berkaitan dengan Sarana Bantu Navigasi-Pelayaran, Telekomunikasi-Pelayaran, hidrografi dan meteorologi, alur dan perlintasan, pengerukan dan reklamasi, pemanduan,penanganan kerangka kapal, salvage, dan pekerjaan bawah air untuk kepentingan keselamatan pelayaran kapal.

Peraturan Pemerintah ini mengatur mengenai Sarana Bantu Navigasi-Pelayaran, telekomunikasi-pelayaran, pelayanan meteorologi, alur dan perlintasan, bangunan atau instalasi di perairan, pengerukan dan reklamasi, pemanduan, kerangka kapal, salvage dan pekerjaan bawah air, sistem informasi kenavigasian, dan sumber daya manusia.

Peraturan Pemerintah ini terdiri dari 15 bab yang menjelaskan tentang ketentuan umum, alur dan perlintasan, sarana bantu navigasi pelayaran, fasilitas alur pelayaran sungai dan danau, telekomunikasi pelayaran, pelayanan metereologi, bangunan atu instalasi di perairan, pengerukan dan reklamasi, pemanduan, kerangka kapal, salvage dan pekerjaan bawah air, system informasi kenavigasian, petugas sarana bantu navigasi pelayaran dan telekomunikasi pelayaran, sanksi administrasif, dan terakhir bab penutup.

 Download PP No: 05 Tahun 2010 tentang Kenavigasian


Kang Wahyudin

Lomba Lintas Alam ADAW CUP XII

Buat rekan-rekan yang hobi untuk menjelajah alam pegunungan atau anda yang ingin ber-refreshing untuk sejenak melepas kepenatan dari rutinitas sehari-hari , kami akan melaksanakan Lomba Lintas Alam ADAW CUP XII yang akan memperebutkan piala bergilir Bupati Kabupaten Bogor dan Piala Tetap Ketua Umum Karang Taruna Indonesia,  acara ini akan dilaksanakan pada:

Hari : Minggu
Tanggal : 04 Desember 2011
Waktu Pendaftaran : 02 November - 01 Desember 2011
Technical Meeting : 02 Desember 2011
Tempat Pendaftaran : Jl. Raya Ciapus Gg. H. Oding Rt: 02/04 Desa Sirnagalih Kec. Tamansari - Kab. Bogor
Jumlah Peserta : 1 regu terdiri dari 3 - 5 orang
Biaya Pendaftaran : Rp. 75.000

Informasi lebih lanjut silahkan hubungi:

SMS: Yudi Wahyudin (08176822217)
Email & YM : wahyudin07@yahoo.com
Skype: yudi.wahyudin1

Route yang akan digunakan adalah wilayah kaki gunung salak dan sekitarnya.
Dengan mengikuti acara ini, selain berolah raga anda juga akan merasakan segarnya udara pegunungan dan dapat menikmati indahnya pemandangan alam Kabupaten Bogor.