Buat para ibu yang punya anak bayi dan sudah mulai dikasih makanan pendamping ASI, daripada beli yang instan kenapa tidak mencoba membuat sendiri makanannya, lebih hemat dan tentu saja kualitas dan kebersihannya lebih terjamin. Berikut salah satu resep yang dibuat oleh istri saya untuk anak perempuan saya yang berusia 8 bulan.
Bubur Ayam Jagung Manis
Bahan:
75 gr ayam cincang halus
1 bh jagung manis,ambil bijinya
1 bh wortel parut
4 bh buncis iris tipis
1/2bh tomat matang, buang bijinya, cincang halus
400ml air
Nasi secukupnya ( kira2 3 centong nasi)
cara membuat:
Didihkan air,kemudian masukkan ayam, jagung,buncis dan wortel, masak hingga bahan matang. Masukkan tomat,masak hingga tomat layu. Blender bahan tersebut hingga halus, kemudian masukkan nasi,blender kembali sampai kepada tingkat kehalusan yg diinginkan. sajikan untuk beberapa porsi.
# Jika porsi berlebih, bisa dimasukan kedalam beberapa plastik kecil sesuai dengan porsi sekali makan anak ibu, dan dibekukan didalam freezer, sehingga ketika diperlukan tinggal towing makanan yang telah beku tersebut dan bisa diberikan kepada buah hati anda
Selamat mencoba, semoga bermanfaat
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.